Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2240 kcal
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Gras: 190,41g | Prot: 112,30g | Glu: 23,18g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Handl Tyrol Tiroler Speck, Géramont Weichkäse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ei, Milfina Butter. Dîner: Butter, Géramont Weichkäse, Olivenöl. plus...
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3449 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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