Journal de misoBerlin, 07 juil. 20

Nach dem Lauf gewogen 🙃 🙂 😉
83 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

777 kcal Gras: 32,01g | Prot: 54,08g | Glu: 76,21g.   Petit Déjeuner: Buttella Sonnenblumen Öl,  Kaffee mit Milch. Déjeuner:  Oliven (Klein - Extra Groß),  Rote Paprika,  Grüne Paprika, Zucchini,  Rote Zwiebeln, REWE Champions ,  Kaffee mit Milch. Dîner:  Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Autre:  Erdnüsse. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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