Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2132 kcal
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Gras: 63,89g | Prot: 215,67g | Glu: 183,17g.
Petit Déjeuner: Heinz Organic Tomato Ketchup, Baby Spinach, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Great American Beef Rib Eye Steaks. Déjeuner: Fresh Selections Shredded Carrots, Cherry Tomatoes, Kale , Celery, Cabbage, Cherry Tomatoes, Lettuce, Baby Spinach, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. Dîner: Costco Rotisserie Chicken, Cucumber (with Peel) , Cashew Nuts , Shrimp, Egg, Pineapple , Brown Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Enlightened Cold Brew Coffee Ice Cream , Enlightened Cold Brew Coffee Ice Cream , Watermelon , Panera Bread Blueberry Bagel, Strawberries , Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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