Journal de Coopsen, 26 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2013
86 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 38,04g | Prot: 40,52g | Glu: 319,44g.   Petit Déjeuner: Schokolade-Vanille-Hörnchen, Doppelkeks, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Wassermelone. Dîner: Kartoffelpüree, Junger Spinat. Snacks/Autre: Saure Johannisbeeren. plus...
2971 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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