Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 41,17g | Prot: 120,80g | Glu: 121,26g.
Déjeuner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis, Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentega, Nasi Putih, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Autre: Evolene Whey Protein, Pepaya. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de umaraf
|