Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1594 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 43,28g | Glu: 243,38g.
Petit Déjeuner: Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Cireng. Dîner: Garam, Royco Royco Ayam, Udang Kukus atau Rebus, Dimsum, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Autre: Rengginang, Cireng, Jeruk, Cireng, Jeruk. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Squats - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de bimmary
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