Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 40 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 47,17g | Prot: 66,56g | Glu: 209,42g.
Petit Déjeuner: Kentang Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Puyuh. Déjeuner: Wortel, Sawi Putih, Sambal Goreng Kentang, Telur Puyuh, Nasi Putih. Dîner: Ikan Gabus, Labu, Wortel, Sawi Putih, Nasi Putih. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Bakpia. plus...
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3627 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 25 minutes, Douche - 40 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 5 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de wrahmadhani22
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