|
Ура!Ура!Ура! Я переступила цифру желаемого веса,сегодня на весах 49,8,а это значит,что 6 кг ушли. 2 месяца правильного питания дали о себе знать.Теперь я втянулась и мне понравилось контролировать,все что я ем.Никогда не сдавайтесь,идите к своей цели и все у Вас получится!!!
|
49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
786 kcal
|
Gras: 25,79g | Prot: 39,57g | Glu: 106,16g.
Petit Déjeuner: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Поджаренный Ржаной Хлеб, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Чай с Лимоном. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей , Ролл с Огурцом. Dîner: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Snacks/Autre: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чернослив, Чай. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|