|
Юххххууу
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 47,98g | Prot: 57,77g | Glu: 163,23g.
Petit Déjeuner: Trapa Молочный Шоколад с Миндалем и Стевией, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. Déjeuner: Trapa Молочный Шоколад с Миндалем и Стевией, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Лента Сыр Лёгкий 30%, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Dîner: Trapa Молочный Шоколад с Миндалем и Стевией, Чай, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Лента Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Вареная, Экомилк Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Дыня, Черешня. plus...
|
|
1996 kcal
|
Exercice:
бег - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bagrovans511
|