Journal de mieke.rottey, 08 juil. 20

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niet het gewenste resultaat maar tot daar af is af.... ik denk bijna door 2 dagen maar 1 maaltijd gehad te hebben dat ik teweinig kcal binnenhand om te kunnen afvallen. En de laatste loodjes wegen het zwaarst

66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juillet 2020:

859 kcal

Gras: 54,05g | Prot: 69,70g | Glu: 13,67g. Petit Déjeuner: Alpro Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: Boter, Delifin Baconreepjes, Mont Merveille Emmental Geraspte Kaas, Ei, Scandinavian Bran Crispbread. plus...

1590 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

hey mieke toch ook al een zeer mooi resultaat om zeer trots op te zijn . idd de laatste loodjes wegen het zwaarst. ma alles wat eraf is is er idd af. denk dat we al zolang aan het dieeten zijn dat die laatste kilos wat tegenwerken 🤣🤣

08 juil. 20 par le membre: lutske1973

Hahahaha ja idd heb geen moeite om vol te houden hoor, tis meer een levensstijl maar toch die kilootjes daar doe ik het toch voor..... 😁

08 juil. 20 par le membre: mieke.rottey

Oooo.... binnen een maandje of zelf vroeger ben je aan de finish 😁🥳🥳🥳🥳🥳

08 juil. 20 par le membre: linazwina

Heb dat goed gedaan! Wanneer ben je begonnen

08 juil. 20 par le membre: depraetere


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