Journal de Shari22, 26 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2013
54,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1120 kcal Gras: 69,50g | Prot: 81,00g | Glu: 45,00g.   Petit Déjeuner: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Déjeuner: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Dîner: Chili Con Carne. Snacks/Autre: Quest Peanut Butter Cups, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. plus...
1553 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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