Journal de gmenloz, 08 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1250 kcal Gras: 41,67g | Prot: 117,45g | Glu: 98,60g.   Petit Déjeuner: Agua, Bebida de Avena, Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bebida de Avena, Claras de Huevo, Copos de Avena, Mermelada Diet Frambuesa, Sirope Chocolate Zero, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Café Espresso. Déjeuner: Yosoy Bebida de Avena, Huevo, Lechuga, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Maiz Vital, Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Patatas Enteras. Dîner: Cebollas, Hacendado 4 Quesos, Puerros, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Huevo. Snacks/Autre: ElPozo Pechuga de Pollo + Pro, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Panrico Panrico 100% Harina Integral, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Esoo, super bien 👌🏻 
08 juil. 20 par le membre: Luweiwei20

     
 

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