Journal de Jihyun Lee, 08 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1294 kcal Gras: 77,30g | Prot: 92,84g | Glu: 59,54g.   Déjeuner: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Uncle Ben's Brown Rice, No Name Tuna,  Egg,  Avocados ,  Carrots ,  Red Cabbage ,  Celery ,  Cucumber (with Peel) . Dîner: Beef Steak (Lean Only Eaten), No Name Smoked Cheese Sausage,  Egg, Bragg Apple Cider Vinegar, Kraft Feta Cheese, Red Onions, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Cucumber (with Peel), Olive Oil, Black Olives, Red Sweet Pepper. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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