Journal de Mizz098, 09 juil. 20

41.9 Weekje stilstaan is niet zo erg. als het volgende week maar weer eraf is
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 106,56g | Prot: 73,08g | Glu: 28,80g.   Petit Déjeuner: De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: AH 100% Pindakaas met Stukjes,  Komkommer,  Koolhydraatarm omega brood. Dîner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Verse Slagroom, Yil'driz Allioli, AH Kebab Kipfiletreepjes, AH Gebroken Sperzieboontjes. plus...
2872 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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