Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 62,74g | Prot: 148,34g | Glu: 112,06g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Малина, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Déjeuner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dîner: Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. Snacks/Autre: Голубика, Каждый День Грецкий Орех. plus...
|
|
2226 kcal
|
Exercice:
Natation (Rapide) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лучше, чем вчера
|