Journal de darya{}, 09 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020

65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juillet 2020:

560 kcal

Gras: 32,61g | Prot: 17,65g | Glu: 44,59g. Petit Déjeuner: Amro Ореховая Смесь, Дыня, Перцы Паста с Соусом Болоньезе. Déjeuner: Метро Смесь Ореховая. plus...

2581 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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