Journal de missavo, 09 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1649 kcal Gras: 87,27g | Prot: 127,26g | Glu: 118,92g.   Petit Déjeuner:  Американо, Марчеллис Салат с Тёплой Печенью Цыплёнка и Вешенками . Déjeuner: Бутербродов Сулугуни, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Delicato Кокосовое Масло,  Яичница,  Шампиньоны. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Бутербродов Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная),  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис,  Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Autre:  Капучино, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. plus...
2201 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de missavo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.