Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 74,24g | Glu: 132,81g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Vanille, Lidl Banane, Flocons d'Avoine, Lait de Soja, Melon Galia. Déjeuner: Melon Galia, Délifin Salami Bolzano. Dîner: Pommes de Terre Vapeur, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Filet de Poulet. Snacks/Autre: Aldi Golden Power (Blikje), Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Milsani Magere Verse Kaas met Aardbei. plus...
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2065 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de depraetere
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