Journal de Ismarodo, 09 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1896 kcal Gras: 61,39g | Prot: 92,18g | Glu: 215,52g.   Petit Déjeuner:  Pan Blanco Tostado, Ibsa Tomate Triturado,  Aceite de Oliva,  Café con Leche Descremada. Déjeuner:  Pepino (Pelado),  Cebollas,  Tomates Rojos,  Pan Blanco,  Chuleta de Cerdo Frita. Dîner: Dr. Oetker Pizza Prosciutto Funghi. Snacks/Autre:  Cerveza, Risi Triskys, LU Tuc Original, Bicentury Tortitas de Maíz con Setas, Trufa y Queso. plus...
2422 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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