Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2013
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 91,87g | Prot: 98,47g | Glu: 43,21g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Real Mayonnaise, Yellow Fin Tuna, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: EZ Marinader - Honey Teriyaki, Grilled Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Ranch Salad Dressing, Shredded Mozzarella Cheese, Side Salad, Real Bacon Bits. Snacks/Autre: Moscato, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Natural Light Beer. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 27 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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