Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 74,24g | Glu: 141,77g.
Petit Déjeuner: Лавка Здоровья Хлібці Житні, АТБ Банан, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Розумний Вибір Сахар , San Grano Овсяные Хлопья, - Яйцо. Déjeuner: Своя Лінія Олія, Сто Пудов Сочевиця Червона, Чумак Соус Терияки, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Рудь Цветная Капуста. Dîner: АТБ Помидор, Господарочка Фасоль Натуральная, Звени Гора Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлібці Заварні З Чорносливом. Snacks/Autre: Ласунка Здоровий Ріжок. plus...
|
|
1866 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 3 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures et 49 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arhipovamaria032
|