Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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933 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 56,27g | Glu: 86,38g.
Petit Déjeuner: Батон, банан Мини, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Сливы, Кофе с Молоком, банан Мини. Dîner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Люцифер Александрович
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