Journal de ludmilamothe, 09 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
96 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

637 kcal Gras: 18,88g | Prot: 32,58g | Glu: 93,55g.   Petit Déjeuner:  Café com Leite e Açúcar,  Pamonha. Déjeuner:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo Cozido. Dîner:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Chuchu Cozido,  Vagem Cozida,  Peixe Grelhado. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Melancia. plus...
1808 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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