Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 49,43g | Prot: 61,60g | Glu: 245,35g.
Petit Déjeuner: Susu (Susu Murni), Pisang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayur Campuran, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roti, Jele Gojiberry, Chia Seed, Pepaya. plus...
|
Perdant 35 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de syafirayuni
|