Journal de LaulyFit, 09 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1061 kcal Gras: 23,48g | Prot: 85,14g | Glu: 127,37g.   Petit Déjeuner:  Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada Ciruela, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo. Déjeuner:  Vinagre (Sidra),  Tomates, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde,  Pechuga de Pollo sin Piel, Natura Mayonesa, Natura Mostaza. Dîner:  Peras, Verónica Queso Port Salut,  Clara de Huevo,  Ajo,  Cebollas,  Zucchini. Snacks/Autre: BC Mermelada Ciruela,  Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, Granix Galletas Salvado, SanCor Yogur Vida. plus...
2011 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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