Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2013
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 113,23g | Prot: 83,89g | Glu: 62,52g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Grilled Chicken Breast, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Herb & Garlic Tuna, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Buttermilk Ranch Dressing, Premium Chicken Salad, Real Bacon Bits, Side Salad, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber, Natural Light Beer, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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