Journal de yulidp277, 10 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1287 kcal Gras: 64,79g | Prot: 64,37g | Glu: 128,27g.   Petit Déjeuner:  Pisang,  Pepaya. Déjeuner: Perkedel Kentang, Tahu Goreng,  Tahu,  Mentimun (Kupas). Dîner:  Kubis Hijau Dimasak,  Wortel Dimasak,  Tahu. Snacks/Autre:  Donat Dilapisi Gula, Sinti Bumbu Pecel, Bango Kecap Manis, Jawara Saus Sambal,  Batagor. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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