Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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805 kcal
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Gras: 41,66g | Prot: 51,64g | Glu: 64,40g.
Petit Déjeuner: Pork Sausage Patty or Link, Egg (Whole) , Coffee (Brewed From Grounds) , Dasani Bottled Water (16.9 oz). Déjeuner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Great Value Raisins, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Pistachio Nuts . Dîner: Colby Jack Cheese, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, wall push ups - 10 minutes, planks - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Couture - 4 heures, walking - 1 heure et 35 minutes, Repos - 7 heures et 13 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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