Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 89,76g | Glu: 93,06g.
Petit Déjeuner: Garden Lites Superfood Veggie Cakes, Bananas , Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Déjeuner: Qutshine Raspberry 1/2 Dipped in Dark Chocolate. Dîner: Samuel Adams Boston Lager, Specially Selected Dark Chocolate Covered Espresso Roasted Coffee Beans, Whole Foods Market Farm-Raised Atlantic Salmon Fillet, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Revechka
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