Journal de francisca icha, 10 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1261 kcal Gras: 41,01g | Prot: 45,98g | Glu: 201,39g.   Petit Déjeuner: Buah Pir, Edamame, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. Déjeuner: Chia Seed, Susu Kedelai, Sunpride Banana. Dîner: Sayur Bening Bayam. Snacks/Autre: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Rebus. plus...
1414 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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