Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 79,14g | Prot: 63,70g | Glu: 105,04g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Яичница, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Хлеб для Сандвича. Déjeuner: Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Dîner: Primebeef Стейкбургер Классик из Мраморной Говядины , Хлебный Дом Булочка Дорожная, Базилик, Помидоры. Snacks/Autre: Абрикосы, Просто Джем Клубничный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de afarforuk
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