Journal de ErdbeerElfe, 10 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1489 kcal Gras: 65,08g | Prot: 57,16g | Glu: 177,00g.   Déjeuner:  Senf,  Knoblauch,  Zwiebeln,  Essig und Öl Dressing (Hausrezept),  Gewöhnlicher Feldsalat, Ei, Ja! Weizenmehl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Blattspinat,  Ratatouille. Dîner:  Spinatknödel,  Ratatouille. Snacks/Autre: Frisch Gepresster Orangensaft,  Wassermelone, Leibniz Kunterbunt. plus...
1888 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ErdbeerElfe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.