Journal de Carb Tracker for Gina, 27 juin 13

4.2 miles in 1:03:45 2 hours deck coaching
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: 100%.

842 kcal Gras: 69,55g | Prot: 44,19g | Glu: 9,40g.   Déjeuner: Red Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Mayo, Lettuce, Cheddar Cheese. plus...
1981 kcal Exercice: Badminton - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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