Journal de Everyday is Holiday, 11 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 63,43g | Prot: 77,28g | Glu: 121,43g.   Petit Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Teh Tawar, Pangsit Goreng, Mie Ayam. Déjeuner: Es Teh, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Autre: Pempek, Dimsum. plus...
1706 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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