Journal de Ellamac77, 10 juil. 20

back at this. my husband recently had a stroke sobwe have to do better or die. for my babies and my husband we have to do this.
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 76,81g | Prot: 100,59g | Glu: 87,67g.   Petit Déjeuner:  Unsalted Butter Stick, Kroger Monterey Jack Cheese,  Sweet Onions , Hillshire Farm Black Forest Ham,  Scrambled Egg . Déjeuner:  Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Dîner:  Corny Dog with Chili on Bun. Snacks/Autre: Oscar Mayer Hard Salami, Ruth's Pimento Cheese,  Celery , Sunkist Sunkist Sours. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine

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Commentaires 
So sorry to hear about your husband. Hope you can all work on healthy.  
10 juil. 20 par le membre: liv001
Sending you and your husband healing thoughts 
11 juil. 20 par le membre: p$m
We r. Been doing good actually.  
11 juil. 20 par le membre: Ellamac77
Good luck! 
11 juil. 20 par le membre: Fishingwidow
that is great 
11 juil. 20 par le membre: liv001

     
 

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