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Ellamac77
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10 juil. 20
Journal de Ellamac77, 10 juil. 20
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back at this. my husband recently had a stroke sobwe have to do better or die. for my babies and my husband we have to do this.
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,7 kg
.
Reste à parcourir:
11,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juillet 2020:
1447 kcal
Gras: 76,81g | Prot: 100,59g | Glu: 87,67g.
Petit Déjeuner:
Unsalted Butter Stick, Kroger Monterey Jack Cheese, Sweet Onions , Hillshire Farm Black Forest Ham, Scrambled Egg .
Déjeuner:
Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce.
Dîner:
Corny Dog with Chili on Bun.
Snacks/Autre:
Oscar Mayer Hard Salami, Ruth's Pimento Cheese, Celery , Sunkist Sunkist Sours.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
So sorry to hear about your husband. Hope you can all work on healthy.
10 juil. 20 par le membre:
liv001
Sending you and your husband healing thoughts
11 juil. 20 par le membre:
p$m
We r. Been doing good actually.
11 juil. 20 par le membre:
Ellamac77
Good luck!
11 juil. 20 par le membre:
Fishingwidow
that is great
11 juil. 20 par le membre:
liv001
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