siła wraca, ciężary na siłce rosną. Kolano praktycznie zregenerowane, jutro planowana dycha
|
108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
Commentaires
11 juil. 20 par le membre: Jagnieszka
|
...jak na biednego, wątłego janusza przystało ciężary niskie ale progres jest i to cieszy. A najważniejsza frajda z samych ćwiczeń 😉👍
11 juil. 20 par le membre: gaweł_po_40
|
O tak, ja ten tydzień już byłam we Wrocławiu, ale nie w swoim mieszkaniu, bo majster ma opóźnienie i jeszcze wynajmujemy. Do pracy mam dalej, ale codzienny spacerek 40 min. zaliczam i co dzień idzie mi się szybciej, więc też mam radość z postępu. W przyszłym tygodniu to pewnie na piechotę tam i z powrotem, to dopiero będzie frajda 🤣🤣🤣
11 juil. 20 par le membre: Jagnieszka
|
Zawsze Cię podziwiałem za metodykę 👍💪
Jesteś moim idolem 🍻
11 juil. 20 par le membre: djtarpan
|
Jagnieszka dlatego najlepiej samemu wszystko robić. Wyjdzie jak wyjdzie ale dużo zabawy i blisko wymarzonego efektu. Aaa i jadąc januszem: "Panie ja tylko samemu, bo tak taniej i lepiej"
DJ się teraz spasłem ale walczę 👊 Trzymaj się ciepło i uważaj bo śliwowica bywa zdradliwa 😉👍
11 juil. 20 par le membre: gaweł_po_40
|
Jagnieszka dlatego najlepiej samemu wszystko robić. Wyjdzie jak wyjdzie ale dużo zabawy i blisko wymarzonego efektu. Aaa i jadąc januszem: "Panie ja tylko samemu, bo tak taniej i lepiej"
DJ się teraz spasłem ale walczę 👊 Trzymaj się ciepło i uważaj bo śliwowica bywa zdradliwa 😉👍
11 juil. 20 par le membre: gaweł_po_40
|
Jagnieszka dlatego najlepiej samemu wszystko robić. Wyjdzie jak wyjdzie ale dużo zabawy i blisko wymarzonego efektu. Aaa i jadąc januszem: "Panie ja tylko samemu, bo tak taniej i lepiej"
DJ się teraz spasłem ale walczę 👊 Trzymaj się ciepło i uważaj bo śliwowica bywa zdradliwa 😉👍
11 juil. 20 par le membre: gaweł_po_40
|
Spoko, ja tylko degustuje 😉
Głowa nadal słaba, jako że rzadko i mało piję, ale za to czasem karmię swoje ego, sprawdzając czy nadal potrafię wypić na żywca alkohol 70%.
Okazuje się że nadal potrafię 😁
11 juil. 20 par le membre: djtarpan
|
Jaguś czyli u majstra zgodnie z planem 🤣
12 juil. 20 par le membre: mal_07
|
Pawbrz brawo, nie ważne kilogramy ma sztandze, ważne że frajda i progres idą że sobą w parze 💪 jak wrócę do ćwiczeń to mnie chyba pusta sztanga zabije 🤣
12 juil. 20 par le membre: mal_07
|
Mal, no właśnie nie. Zakładał, że w 2 miesiące zrobi. Majster, porządny chlop, terminy zobowiązywały i na kolejną budowę wysłał robotników a u nas sam kończy. Trochę korona pokrzyżowała plany, musieli krócej pracować, bo sąsiedzi się burzyli, że głośno jest. Jakoś damy radę, byleby skończył. Już niedużo zostało, ale w pojedynkę to ciężko szybko skończyć. Ale robi ładnie.
12 juil. 20 par le membre: Jagnieszka
|
Jagnieszka na budowie to normalka, bardzo często niespodzianki wyskakują i się terminy przesuwają. Grunt, że majster dobrze robi i stara się jak najszybciej kończyć 😉
12 juil. 20 par le membre: mal_07
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|