Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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966 kcal
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Gras: 37,36g | Prot: 30,33g | Glu: 131,37g.
Petit Déjeuner: التفاح. Déjeuner: الأرز الأبيض, maratoun تونة. Dîner: الحريرة (صح), زيت الزيتون, بيضة (كاملة), السلق المطبوخ. Snacks/Autre: الشوكولا الداكنة أو الحلوة, قهوة اسبريسو, الحليب, براون , حلوى القعدة جوز الهند, الحليب, مسحوق الكاكاو (غير محلى), Candia Candy Choco, اللوز. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
svp khti golili régime li raki dirih w wach raki diri sport merci
11 juil. 20 par le membre: bessbeline
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لااعلم لماذا😳 اعلق واسال ولااحد يجييب هل انا وحدي هنا😢
11 juil. 20 par le membre: roudaina83
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Mm Ana kololi wach rakom diro comme regeme
11 juil. 20 par le membre: hakimaaya3
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Historique de poids de meriem lsk
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