Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1042 kcal
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Gras: 30,52g | Prot: 84,25g | Glu: 107,02g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Clara de Ovo, Ovo, Pão de Leite. Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Autre: Cuscuz (Cozido). plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de henriqluz
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