Journal de H.M.K.2, 11 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1088 kcal Gras: 43,73g | Prot: 51,88g | Glu: 122,10g.   Petit Déjeuner:  Mischkornbrot,  Kaffee mit Milch. Déjeuner:  Apfel, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Snack Paprika,  Radieschen, Der Meistermetzger Bratwurst , Aldi Brötchen. Dîner: Vossko Chicken Wings Honey & Garlic. Snacks/Autre:  Banane, Jägermeister Jägermeister, Ok Energy Drink Light, Mucci Sensation Mandel. plus...
1858 kcal Exercice: Repos - 19 heures et 20 minutes, Dormir - 4 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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