Journal de PizzaLover88, 28 juin 13

one kg in 1 day?
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1726 kcal Gras: 61,23g | Prot: 49,24g | Glu: 259,17g.   Petit Déjeuner: Walnuts, Whole Wheat Bread, Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande). Déjeuner: ConAgra Foods Chocolate chocolat, Tim Hortons (Canada) Bacon, Tomato & Cheese Panini (White). Dîner: Almonds, Sugar, Bananas. Snacks/Autre: Dove Hot Chocolate, Sugar. plus...
1658 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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