Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2703 kcal
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Gras: 80,02g | Prot: 152,96g | Glu: 361,74g.
Petit Déjeuner: Melón , Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Member's Mark Queso Panela, San Juan Huevo, Clara de Huevo, Sabori Jamón De Pierna Extra Fino. Déjeuner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pico de Gallo, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dîner: Macarons, Yoplait Doble Cero con Fresa, Barra de proteína, Manzana Verde. Snacks/Autre: Tortillas de Maíz, Avena 1 Hojuelas de Avena, Crema de cacahuate, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Banano, Sabori Jamón Virginia de Pavo. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chinovj
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