Journal de madfoxmade, 11 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020

74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 juillet 2020:

823 kcal

Gras: 27,45g | Prot: 24,36g | Glu: 121,99g. Petit Déjeuner: Toasted White Bread , Country Crock Shedd's Spread Original, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Raisins, Oatmeal. Déjeuner: Ham Sandwich with Spread. Snacks/Autre: Cookie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. plus...

Perdant 2,9 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop my friend 🤗💪 how are you doing?❤️💜💚

11 juil. 20 par le membre: jcmama777


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