Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2158 kcal
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Gras: 141,23g | Prot: 149,10g | Glu: 82,95g.
Petit Déjeuner: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Coles Light Greek Style Yoghurt, The Chia Co Chia Seed, Walnuts, Almonds . Déjeuner: John West Chunk Style Tuna in Olive Oil, Avocado, Mozzarella Cheese, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Dîner: Westacre Mozzarella Shredded Cheese, Portabella Mushrooms , Steggles Turkey Mince. Snacks/Autre: Tea with Milk. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de abouttime1
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