Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 59,97g | Glu: 71,68g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Pork Sausage Patty or Link, Egg (Whole) . Déjeuner: Rose Wine, Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Salami, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Dîner: Bing Cherries, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Great Value Natural Apple Sauce, Lettuce, Tuna Salad. Snacks/Autre: Pistachio Nuts, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
planks - 2 minutes, wall push ups - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 3 minutes, walking - 2 heures et 45 minutes, Couture - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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