Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 100,35g | Glu: 14,28g.
Déjeuner: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Dîner: Bacon, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Woolworths Boneless Butterflied Chicken Portuguese Style Peri Peri. Snacks/Autre: Vitawerx White Chocolate Bar, Aldi Unsalted Butter, Vitawerx Choc Coconut Rough Bar , Coles Sour Cream, Macadamia Nuts , Blueberries , Vitawerx Choc Coconut Rough Bar . plus...
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1907 kcal
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Exercice:
Cross Training - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de aras78
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