Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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855 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 43,60g | Glu: 60,65g.
Petit Déjeuner: Air, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Good Time Vita Go, Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Air, Telur Rebus, Selada, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal . Snacks/Autre: So Nice Sosis Sapi, So Nice Sosis Ayam, Regal Marie Duo, Tempe Goreng. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Egha Maharani
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