Journal de Chamansuco, 28 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2013
111,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2675 kcal Gras: 102,76g | Prot: 166,40g | Glu: 260,89g.   Petit Déjeuner: Verduras Salteadas, Frijoles Refritos, Café, Almendras, Melón, Carne de Res. Déjeuner: Rebanadas de Jamón, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel, Coca-Cola Zero, Queso Natural, Crema de Leche, Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dîner: Bolillo, Frijoles Refritos. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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