Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 82,64g | Prot: 92,46g | Glu: 216,93g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное, Перловая каша на молоке ❤, Каша дружба ❤, Champion Чернослив без Косточек. Déjeuner: Вареное Яйцо, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Грудка Индейки. Dîner: Умалат Сыр Сулугуни, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Вологодские Продукты Пломбир, Малина, Сарафаново Кефир 3,2%. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de glushenkovat
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