Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 68,84g | Glu: 146,60g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte de Morango . Déjeuner: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Peito de Frango, Sadia Linguiça Fininha, Bacon, Tomates, Cebolas, Sal, Alho, Barilla Macarrão Integral, Ovo. Dîner: Frango Desfiado, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Alface. Snacks/Autre: Maçã, Mexerica, Banana Prata, Leite (Leite Integral). plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sabrina lebre
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