Journal de selena-sany, 13 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

738 kcal Gras: 27,61g | Prot: 39,74g | Glu: 87,31g.   Petit Déjeuner: 香蕉, 葱油饼, 煮鸡蛋, 煎鸡蛋. Déjeuner: 桃子, 鸡肉, 炒白菜. Dîner: 桃子. plus...
2517 kcal Exercice: Arc Trainer - 1 heure et 50 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 2 heures, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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